Yüzünüzü kirli ve yağlı hissediyorsanız hatta hissetmenin ötesinde kirli ve yağlı olduğunun farkında iseniz, elma sirkeli tonik ile birlikte bu sorunun üstesinden gelmeyi başarabilirsiniz. Bu tonik ile yüzünüzdeki tüm gözeneklere işlemeyi başaracakken yüzünüz doğal, temiz ve yağsız bir görünüme kavuşmasını da sağlayacak.
— Elma sirkeli toniğin hazırlanışı, uygulanışı ve malzemeleri:
İki yemek kaşığı elma sirkesi ile iki yemek kaşığı suyu karıştırın. Pamuk yardımıyla cildinizi bu solüsyonla temizleyin. Göz çevrenize getirmemeye özen gösterin. Su ile durulayın.
 
Bu solüsyon, cildinizi kir ve yağdan arındırırken gözeneklerinizin açılmasını sağlar.

Birçok uzman ve kendini uzman olarak nitelendiren kendini bilmez kişiler her hastalık dönemi sonrasında kesinlikle kalsiyum almanızı önermektedir. Ancak gerçekten uzman olanlar menopoz yaşından genç erişkin bir kadının 1.000 mg kalsiyum alması gerektiğini belirtirken, erkenlik çağındakilerin 1.200 mg değerlerinde kalsiyum ve menopoz dönemindeki kadının 1.500 mg değeridne kalsiyum almasını önermektedir.
Kalsiyum kaynağı olan besinler hangisidir?
- Süt, az yağlı peynir ve yoğurt,
- Sardalya , Somon balığı ve midye,
- Karides, ıstakoz ve pavurya gibi kabuklu deniz ürünleri,
- Fıstık ve badem gibi çerezler,
- Kuşkonmaz, brokoli ve ıspanak,
- Diğer koyu yeşil yapraklı sebzeler

Esin Evit ve Serdar Turgut’un sunduğu Alt Üst Muhabbetler programına bu hafta Alişan ve Demet Akalın konuk oldu.
Esin Evit ve Serdar Turgut’un sunduğu Alt Üst Muhabbetler programına bu hafta Alişan ve Demet Akalın konuk oldu.
“Kendi içimde yaşamaya çalışıyorum. Ne şöhretimden ne paramdan faydalanacak biri değil. Alişan’ın da çok eski bir arkadaşı” diyen Demet Akalın, Alişan sayesinde Okan Kurt ile farklı ortamlarda bulunduğunu ama ilişkinin daha sonra başladığını söyledi.

Kıvanç Tatlıtuğ’la evlilik hazırlıkları yaptığı iddia edilen Azra Akın son günlerde ‘Saat kaç’ sorusuna çıldırıyor..
Nedeni de Beren Saat’in eski set arkaşı Tatlıtuğ’u gördüğü yerde sarmaş dolaş gazetecilere poz vermesi..
Eski dünya güzeli, yeni jüri üyesi Azra Akın bir dönem büyük aşk yaşadığı ancak daha sonra ayrıldığı erkek arkadaşı Kıvanç Tatlıtuğ’la yeniden birleşti. Çift gazetecilere birliktelikleri hakkında bilgi vermekten kaçınsada yakın dostları Akın ve Tatlıtuğ’un sürpriz yaparak evleneceklerini bile söylüyor.
BAŞBAŞA YEMEK İDDİASI
Bugünlerde popülerliğin zirvesinde olan Azra Akın sanal alemde yapılan “Saat Kaç” sorularına çıldırıyor. Çünkü Kıvanç Tatlıtuğ’un bir dönem Aşk-ı Memnu dizisinde …

Galatasaray’ın önceki akşam Mersin İdmanyurdu ile Türk Telekom Arena’da oynadığı, 0-0 biten maçı tribünde izleyenler arasında “Fatmagül’ün Suçu Ne?” dizisinin yıldızı Beren Saat de vardı. Ünlü oyuncu için keyifli başlayan gece, hastanede bitti.
GECEYİ HASTANEDE GEÇİRDİ
Maçın ardından Arena’dan ayrılan Beren Saat, gece yarısına doğru aniden rahatsızlandı. Hürriyet’in haberine göre, Maslak Acıbadem Hastanesi’nin acil servisine kaldırılan oyuncuya ilk müdahalenin ardından serum takıldı. Müşahede altına alınan Saat, geceyi hastanede geçirdi.

Ebru Gündeş’in hayır kurumları yararına sahne kostümlerini satışa çıkardığı projesi, ebrugundessatiyor.com şimdiye kadar 59 adet kostüm satışıyla, Mehmetçik Vakfı, Çocuk Esirgeme kurumu, Darüşşafaka, Omurilik Felçlileri Derneği başta olmak üzere birçok vakfa toplam 47 bin 850 TL bağış göndermeyi başardı.
Gündeş, “Ebrugundessatiyor.com hiçbir kuruluştan ya da şahıstan maddi yardım almadan tamamen kendi imkanlarımla vakıflara katkıda bulunmaya çalıştığım bir proje. Bağışta bulunan hayırseverlere teşekkür ederim” dedi.