Diyet


Yağ Yaktıran Besinler Hangileri?

Yağ Yaktıran Besinler Hangileri?

Metabolizma hızını arttırmak, vücut yağlarınızdan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, internette satılan ve yağ yakmaya yardımcı olduğu belirtilen takviyelerin büyük bir bölümünün içeriği belirsiz ve etkileri..
Diyet29 Haziran 2017
Lahana Çorbası Diyeti Nasıl Yapılır?

Lahana Çorbası Diyeti Nasıl Yapılır?

Haftada 5 kiloya kadar kaybetmenizi sağlayan bir diyet yapmaya hazır mısınız? İnsanların uzun yıllardır kilo vermek için kullandıkları bir sır olarak da bilinen lahana çorbası..
Diyet27 Haziran 2017
Sağlıklı Kilo Vermek İçin 10 Öneri

Sağlıklı Kilo Vermek İçin 10 Öneri

Yazın bikininin içinde daha güzel görünmek istiyor ya da sağlıklı bir şekilde fazlalıklarınızdan kurtulmak istiyor olabilirsiniz; her iki durum için de hiç bir zaman geç..
Diyet27 Haziran 2017
1 Haftada 3 Kilo Diyeti

1 Haftada 3 Kilo Diyeti

Zayıflamak için zamanınız kısıtlıysa, birkaç kilo fazlalıktan kurtulmak, vücuttan ödem atmak ve şişkinliği azaltmak için 1 haftalık bir diyet programı uygulayabilirsiniz. Kısa sürede daha hızlı..
Diyet11 Haziran 2017
2 Haftada 5 Kilo Diyeti

2 Haftada 5 Kilo Diyeti

5 kilo fazlalığınız mı var? Aylarca bu kiloyu kaybetmek için uğraşmak istemiyorsanız, o kalan 5 kiloyu etkili bir diyet ile verebilirsiniz. Söz konusu kilo vermek..
Diyet2 Haziran 2017
Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır?

Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır?

Temizlenmek, fazla yağlarından kurtulmak, enerjinizi arttırmak ya da hastalığı tersine mi çevirmek istiyorsunuz? O halde detoks suları ile tanışmaya ne dersiniz? Daha hızlı yağ yakan ve..
Diyet27 Mayıs 2017
Ramazanda Diyet Programı Nasıl Olmalıdır?

Ramazanda Diyet Programı Nasıl Olmalıdır?

Ramazan ayı, kilo almaya en müsait olduğumuz dönemlerden biridir. Uzun süren açlığın ardından bir anda yemeğe oturmak, kurulan Ramazan sofralarındaki bolluk, kan şekerindeki ani yükselmeler nedeniyle,..
Diyet26 Mayıs 2017
Hızlı Yağ Yakmak İçin Neler Yapmalı?

Hızlı Yağ Yakmak İçin Neler Yapmalı?

İnsan vücudu, muhteşem bir makinedir. Uzun yıllar boyunca sağlığınızı ihmal etmiş ve göbek çevreniz yağla çevrili bir hale gelmiş olsa bile bu yağlardan, sizin de şaşıracağınız..
Diyet23 Mayıs 2017
5 Günde 2 Kilo Diyeti

5 Günde 2 Kilo Diyeti

Hızlı kilo verdiren diyetler arasında yer alan 5 günde 2 kilo diyeti, kısa süre içinde birkaç kilo vermeye ihtiyacı olan kadınlar için hızlı sonuç almanızı..
Diyet18 Mayıs 2017
Diyet Sonrası Geri Alınan Kilolar

Diyet Sonrası Geri Alınan Kilolar

Kilo vermek için yoğun ve ağır diyetler uyguluyorsunuz, son derece programlı, düzenli, bilinçli tamamen zayıflamaya yönelik sporlar yapıyorsunuz ve sonuçta istediğiniz ideal kilonuza ulaşıyorsunuz. İşte..
Diyet24 Haziran 2014
21 Günde Ender Saraç Göbek Eritme Diyeti 2013

21 Günde Ender Saraç Göbek Eritme Diyeti 2013

Çoğu bayanın ortak şikayetidir göbek. Kilo vermek için yoğun çabalar harcayıp kilo verdiğiniz hâlde göbeğiniz gitmiyorsa Ender Saraç göbek eritme diyeti ile bu işlemi hızlandırabilirsiniz. Ender Saraç göbek..
Diyet12 Ocak 2013