Diyet


6 Günde Forma Girin!

6 Günde Forma Girin!

Kadınların büyük sorunlarından birisi olan kilo almaya çözüm arayan bayanlar için 6 günde forma girmeyi hedefleyip başarmanın sırrını bu yazımızda moda ve kadınlar ailesi olarak..
Diyet20 Ocak 2012
Mucizevi egzersizler

Mucizevi egzersizler

Bir egzersiz programına katılan 14 yarışmacıya uygulatılan egzersizler sonucu alınan raporlarda düşmenin sadece yüzde 14 olduğu kaydedildi. Sizde bu egzersizleri uygulamaya başlayın ve sağlıklı bir..
Diyet17 Ocak 2012
Karbonhidrat rejimi

Karbonhidrat rejimi

Artık karbonhidrat rejimi ile hem yeyip hemde kilo verebileceksiniz sadece aşağıda ki rejimi tam olarak 14 gün aksatmadan uygulayın daha sonra farkı gözleriniz ile görün...
Diyet16 Ocak 2012
Aşırı zayıflamanın zararları

Aşırı zayıflamanın zararları

Bayanların zayıflama istekleri sonucunda oluşan hastalıkların sebebi aşırı fazla zayıflamalarının sonucu doğan sorunlardır. Metabolizma bozuklukları lahana diyeti, greyfurt diyeti gibi sebze meyve diyeti sonucu ortaya..
Diyet15 Ocak 2012
Fasulye diyetiyle 38 kilo verdi

Fasulye diyetiyle 38 kilo verdi

İngiltere de manavlık yapan yirmi sekiz yaşındaki bir adam kendi bulup uyguladığı fasülye diyeti ile sadece 6 ayda 38 kilo verdi. Yerel medyanın haberine göre,..
Diyet14 Ocak 2012
Vücut Kitle Endeksi Nasıl Hesaplanır ?

Vücut Kitle Endeksi Nasıl Hesaplanır ?

Yetişkinliğe erişen birisinin boy ve kilo oranındaki değişikliği ölçme amacıyla kullanılan cihazın ismi vücut kitle endeksi dir. VKE – VKİ – BMI ( vücut kitle endeksi ..
Diyet13 Ocak 2012
Beş büyük diyet günahı

Beş büyük diyet günahı

Uyguladığınız bazı diyetlerin büyük etkileri olabiliyor ve bunları bile bile uygulayanlar var malesef. Bu yüzdende başlarına bir çok şey gelebiliyor kadınların. Metabolizmaları bozuluyor, hormonal dengeleri..
Diyet12 Ocak 2012
Evde Diyet Tarifi

Evde Diyet Tarifi

Bu yazımızda yayınlayacağımız diyet tarifi tüm hanımların evlerinde kolaylıkla uygulayabileceği bir tariftir bu yüzden moda ve kadınların bu yazısını dikkatlice okumanızda fayda var. Bu diyetle..
Diyet11 Ocak 2012
Kepek Ekmeğinin Yararları ve Zararları Nelerdir

Kepek Ekmeğinin Yararları ve Zararları Nelerdir

Kepek ekmeği hepimizin bildiği gibi ekmek yapılırken normalde kepeği ayrılmış buğday ile yapılmaktadır kepek ekmeklerde site kepeği ayrılmamıştır. Kepek ekmeği denildiğinde ilk akla gelen zayıflamadır...
Diyet11 Ocak 2012
Beslenme Nasıl Yapılmalıdır?

Beslenme Nasıl Yapılmalıdır?

Beslenme günümüz çağında insanoğlu için yaşamı etkileyen bir faktör olma özelliğini günden güne arttırıyor. Diyetisyen hekimler sağlıklı beslenme yönündeki araştırmalarına hızla devam ediyorlar. Kimya endüstrisinin..
Diyet10 Ocak 2012
Kolay Kilo Verme İpuçları

Kolay Kilo Verme İpuçları

Kadınların kolayca kilo vermek için yaptığı şeyler bazen yanlış veya doğru yapılmadığı için istenilen yönde etki yapmaz bunun için ziyaretçilerimize bu yazımızda kolay kilo verme..
Diyet9 Ocak 2012
Iştah Kesen Besinler

Iştah Kesen Besinler

Evet diyet kategorimizde bu hafta sizler için sağlıklı zayıflama yolu olan iştah kesen besinleri paylaşacağız bu sayede sizde rejim listesi gibi şeylere uymak zorunda kalmadan..
Diyet7 Ocak 2012